秋冬季節(jié)，打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等感冒癥狀頻發(fā)。最近，在自媒體平臺上，一款名為“蔥姜香菜湯”的食療方受到了不少網(wǎng)友的追捧。生姜、蔥白（留根）、香菜（留根），這三樣常見食材一起煮水飲用，被稱為“天然退燒水”。記者采訪南京醫(yī)科大學附屬逸夫醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師郭婕了解到，作為一種食療方，它確實蘊含著中醫(yī)智慧，但它并不合適所有類型的感冒，辨證施治是關(guān)鍵。

“生姜、蔥白、香菜這三味食材都屬于‘藥食同源’的范疇。”郭婕介紹，生姜解表散寒、溫肺止咳；蔥白發(fā)汗解表、散寒通陽；香菜辛溫解表，“寒氣侵襲人體后，毛孔閉合，邪氣無法排出，此時用生姜、蔥白、香菜等溫通之品幫助發(fā)汗，毛孔張開，寒邪隨之而出，癥狀自然緩解。”此外，生姜還有“和胃止嘔”的功效。

但需要注意的是，“蔥姜香菜湯”只適合風寒感冒，并非“萬能感冒藥。“很多患者不僅有打噴嚏、咳嗽等癥狀，還伴有渾身酸痛、咽喉腫痛、有黃痰和膿涕等‘化熱’表現(xiàn)，這可能就不是單純的受寒，而是中醫(yī)所說的‘外邪化熱’。”郭婕說，此時若再使用辛溫發(fā)散的食療方，反而可能助長熱勢，加重病情。

郭婕建議，可以先觀察全身癥狀和分泌物性質(zhì)，如果以鼻塞、流清涕、打噴嚏、無汗為主，全身癥狀較輕，可能屬于風寒初起，仍可使用這個食療方。“但若身體已經(jīng)出汗、出現(xiàn)黃痰或發(fā)熱加重、全身酸痛等，就不宜再用了。”

免責聲明：凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，作品版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載，如需轉(zhuǎn)載請標注來源并添加本文鏈接：http://m.hms-algeria.net/showinfo-108-371488-0.html，否則承擔相應法律后果。